गर्मी में कोल्ड ड्रिंक नहीं, 5 देसी ड्रिंक्स पिएं — ये न सिर्फ प्यास बुझाते हैं, बल्कि इम्यूनिटी और पाचन भी सुधारते हैं।
नींबू पानी: विटामिन C से भरपूर, शरीर को हाइड्रेट और डिटॉक्स करता है।
बेल का शरबत: ठंडक देने वाला ये शरबत पेट के लिए भी फायदेमंद है।
आम पन्ना: लू से बचाव के लिए परंपरागत और स्वादिष्ट उपाय।
छाछ (मट्ठा): पाचन तंत्र को दुरुस्त रखता है और शरीर को ठंडक देता है।
गन्ने का रस: एनर्जी बूस्टर, लीवर और स्किन के लिए लाभकारी।
ऐसी ही और जानकारी के लिए जुड़े रहिये स्वदेश ज्योति के साथ।
ये संकेत बताते हैं मां लक्ष्मी के आगमन का और समृद्धि के द्वार खुलने की राह।
भगवान महावीर के सत्य, अहिंसा और आत्मसंयम के जीवन का मार्ग।
समर हाइड्रेशन गाइडगर्मियों में आपको वास्तव में कितना पानी पीना
चेहरे पर एलोवेरा जैल लगाने के छिपे हुए नुकसान